Aloitamme neljä viikkoa eli kahdeksan treenikertaa kestävän ilmaisen peruskurssin 16.1. maanantaina klo 19:00. Treenit pidetään kahdesti viikossa, maanantaisin ja tiistaisin klo 19:00 – 20:30, normaalin treeniaikataulun mukaisesti. Peruskurssin antaa hyvän pohjan lajin harrastamiselle, koska sen aikana käydään läpi lajin kaikkia eri osa-alueita. Kurssin jälkeen treenit jatkuvan normaaliin tapaan samalla aikataululla, ja kaikki kurssille osallistuneet ovat Read more about Alkuvuoden ilmainen peruskurssi alkaa maanantaina 16.1.[…]