Avainsana: itsepuolustus

Syyskauden 2024 peruskurssi alkaa 19.8.

Posted on by Nastolan Hapkido

Seuraava peruskurssi aloitetaan maanantaina 19.8.2024 klo 19:00 Kirkonkylän koululla. Treenit pidetään normaalin treeniaikataulun mukaisesti. Peruskurssi pyörii siis osana normaalia treeniohjelmaa, joten pääset alkeiden lisäksi laajalti tutustumaan koko lajin eri osa-alueisiin. Ohjeellinen ikäraja 14v, josta voidaan tapauskohtaisesti joustaa. Treeneihin päälle sisäliikuntaan sopivat vaatteet ja mukaan juomapullo. Ilmoittautumiset peruskurssille voi tehdä joko Facebookin, Instagramin, sähköpostin (nastolanhapkido@gmail.com) tai Read more about Syyskauden 2024 peruskurssi alkaa 19.8.[…]

Alkuvuoden ilmainen peruskurssi alkaa maanantaina 16.1.

Posted on by Nastolan Hapkido

Aloitamme neljä viikkoa eli kahdeksan treenikertaa kestävän ilmaisen peruskurssin 16.1. maanantaina klo 19:00. Treenit pidetään kahdesti viikossa, maanantaisin ja tiistaisin klo 19:00 – 20:30, normaalin treeniaikataulun mukaisesti. Peruskurssin antaa hyvän pohjan lajin harrastamiselle, koska sen aikana käydään läpi lajin kaikkia eri osa-alueita. Kurssin jälkeen treenit jatkuvan normaaliin tapaan samalla aikataululla, ja kaikki kurssille osallistuneet ovat Read more about Alkuvuoden ilmainen peruskurssi alkaa maanantaina 16.1.[…]

2022 syksyn ilmainen peruskurssi alkamassa

Posted on by Nastolan Hapkido

We are holding a free training course soon, you can see details in English after the Finnish versions of the pictures, just keep scrolling! Pidämme ilmaisen peruskurssin 19.9.2022 – 12.10.2022. Treenikertoja kertyy yhteensä kahdeksan. Tänä aikana keskitymme itsepuolustuksen perusteiden läpikäyntiin, antaen eväät lajin jatkamiselle peruskurssin jälkeen. Treenit pidetään maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 19:00 – 20:30. Read more about 2022 syksyn ilmainen peruskurssi alkamassa[…]