Syyskausi jatkuu 7.8-17, alla tietoja myös lasten ryhmistä!

Aikuisten ryhmän harjoitukset jatkuvat 7.8 maanantaina klo 19-20.30. Otamme uusia harrastajia non-stoppina(emme siis aloita erikseen alkeiskurssia), joten jos haluat tulla katsomaan onko Hapkido sinun lajisi, otamme sinut mielellämme mukaan harjoituksiimme kokeilemaan lajiamme! Joten ota rohkeasti yhteyttä ja tule salille :) Suurin osa harrastajistamme tulee ns. alkeiskurssien ulkopuolelta, joten olemme nähneet hyväksi tavaksi pitää ovet auki Read more about Syyskausi jatkuu 7.8-17, alla tietoja myös lasten ryhmistä![…]

Naisten itsepuolustusseminaari 8.7 klo 11-14!

Nastolan Hapkido Ry järjestää naisille ja tytöille kohdennetun itsepuolustusseminaarin(ikäraja 13v.), pitäjänä Siru Heromaa-Karjalainen (2.dan musta vyö Kwan Nyom Hapkido), jolla pitkän linjan kokemus kamppailulajeista ja niiden opettamisesta. Hän on ollut järjestäjänä aiemmilla itsepuolustuskursseilla, ja osaa tuoda hyvin naisnäkökulmaa itsepuolustukseen. Tule mukaan seminaarille, jossa harjoittelemme käytännönläheisiä ja helposti omaksuttavia harjoitteita! Harjoittelemme mm. potkuja, lyöntejä ja arkipäiväisten Read more about Naisten itsepuolustusseminaari 8.7 klo 11-14![…]

Naisten itsepuolustusseminaari 23.4.

23.4 klo 10-14.00 Naisten itsepuolustusseminaari! Seminaarissa käydään läpi yksinkertaisia sekä tehokkaita itsepuolustustekniikoita, potkuja ja lyöntejä sekä harjoitellaan muutamilla aina mukana olevilla esineillä (kännykkä, kynä yms.) itsensä puolustamista. Ei kuntovaatimuksia. Paikkoja vain 16, varaa omasi ajoissa! Seminaarin pitäjänä Siru Heromaa-Karjalainen (2.dan musta vyö) sekä apuohjaajana Heikki Heinonen. Seminaarin hinta on 30€. Ilmoittautumiset yhdistyksen sähköpostiin nastolan.hapkido@gmail.com Ilmoita mahdollisista Read more about Naisten itsepuolustusseminaari 23.4.[…]